Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Angi.Semenovna
Dagbok
Angi.Semenovna 's dagbok
Angi.Semenovna 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 109
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
22 april 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
52,3 kg
4,7 kg
2,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 4,2 kg per vecka
19 april 2024
Завтрак
✅ Овсянка с бананом, грецким орехом и арахисовыми лепестками
✅ Омлет в микроволновке с брокколи, митболом из индейки и соусом тар-тар
✅ Сыр, окорок, кофе. Немного протеинового батончика за кадром
(1 kommentar)
19 april 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
50,5 kg
6,5 kg
0,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,5 kg per vecka
17 april 2024
Завтрак ☀️
☀️ Овсянка с яблоком, апельсином и арахисовыми лепестками
☀️ Омлет с помидором, сыром, окороком и зеленым луком в микроволновке
☀️ Латте с сахзамом и ароматизатором «ром»
☀️ Батончик протеиновый за кадром
Lägg till kommentar
16 april 2024
Очень сытный завтрак ~430 ккал
✅ Скрэмбл с помидором, зеленью и сыром
✅ Захотелось тост на гриле. Сделала со скрэмблом, окороком, сыром и томатным соусом
✅ Гусь копченый с томатным соусом
✅ Кусочек тофу и огурец
✅ Пирожное и кофе
Lägg till kommentar
Angi.Semenovna 's vikthistorik
Se komplett historik