Alina582 's dagbok

1 till 5 av 36
Sida:   1   2   3   4   5 ...  Nästa

17 juli 2024

Обжариваем лук и морковь на масле, тушим 10 мин, параллельно варим цветную капусту до полуготовности (не каша, но протыкается ножом, капуста у меня заместо риса), бланшируем капустные листы в кипятке. Затем в миске соединяем цветную капусту, фарш, морковь, лук, соль, перемешиваем. Начинки получается около килограмма. В зависимости от количества листьев капусты делим начинку в нужных пропорциях. У меня это было 65 грамм. Заворачиваем в листья начинку. В кастрюлю наливаем воду, добавляем томатную пасту и соль, укладываем наши заготовки в кастрюлю, ставим на огонь и варим на среднем огне после закипания 30 мин. Подаём с зеленью и сметаной или греческим йогуртом (у меня 2-ой вариант) и наслаждаемся
Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
52,5 kg 0 kg 2,5 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar stadig vikt

15 juli 2024

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
52,5 kg 0 kg 2,5 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar stadig vikt

11 juli 2024

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
52,5 kg 0 kg 2,5 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar stadig vikt

03 juli 2024

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
52,5 kg 0 kg 2,5 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Ökar 0,8 kg per vecka

26 juni 2024

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
51,7 kg 0 kg 1,7 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,2 kg per vecka


Alina582 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.