Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
•OliviaWild•
Dagbok
•OliviaWild• 's dagbok
•OliviaWild• 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 135
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
17 augusti 2024
После возвращения молочки вес опять начал подниматься, несмотря на то, что молоко было без лактозы. Я убрала молочку, ждала 2-3 недели, может больше. Ну и подъедала халву иногда с сахаром, не хватало витамин
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
84,3 kg
14,5 kg
14,3 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Tappar 0,3 kg per vecka
27 juli 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
85,1 kg
13,7 kg
15,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
08 juli 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
85,3 kg
13,5 kg
15,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,8 kg per vecka
08 juli 2024
По традиции фото весов. Потому что как мне кажется , если не сфоткал, значит можешь что угодно написать🤣🤣😂
Но это только мои тараканы))
Хотя иногда хочется, чтобы эти ещё лишние +-20кг улетучились быстро, но такого не бывает, таков путь самурая
Lägg till kommentar
29 juni 2024
Взяла сегодня говна поесть , в отпуске отметить приезд так сказать , давно ничего такого не ела. Взяла колбаски, Сникерс белый. По итогу все съела , и чипсиков немного поела чужих)
Резюмирую , не чтобы вас раздраконить и искусить, а чтобы сказать, что я забыла уже эту тяжесть в желудке , когда лежишь бочонком. И состояние вялое после таких зажоров и ничего делать не хочешь после и на следующий день наверняка тоже не захочется. Я так кайфовала и привыкла к этой легкости , на кой черт нужно было это брать? Есть несколько мыслей на эту тему.
Во-первых , когда постоянно диетишь, то так или иначе в магазинах или на улице постоянно маячит вредная еда, которую ты не ешь. А ешь в основном полезное, коего в магазинах от силы процентов 20-30%. И периодически задаешься вопросом почему нет нормальных магазинов с только хорошей едой.
Во-вторых, кушать тогда , когда хочется есть и не затягивать с этим , питаться с большим количеством нутриентов.
В моём случае я хотела есть сегодня, и так как я ем примерно раз в день , я съедаю большую порцию , максимум два раза в день. И сегодня же взяла маленькую , так как в отпуске здесь проблемы с качественным мясом например, вот и взяла котлеты из индейки и не наелась ими. Готовая продукция, непонятно какой состав , после мелких 2 шт хотелось ещё мяса. Но я как-то думала , что куплю мясо в магазине и приготовлю , но не взяла, поленилась. Эта лень стоила мне обжорства, а ведь могла просто сделать себе мясо с овощами и после ничего бы этого не было.
Мораль - теперь страдаю от вредной еды съеденной , и не могу уснуть.
Надеюсь меня скоро отпустит эта тяжесть и лень после подобной еды. Теперь буду и дальше продолжать питаться нормально. И в следующий раз буду себя перебарывать и покупать готовить мясо сразу , чтобы не было срывов после.
(2 kommentarer)
•OliviaWild• 's vikthistorik
Se komplett historik