Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Радужка3005
Dagbok
Радужка3005 's dagbok
Радужка3005 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 173
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
20 november 2023
Ну что ж, я снова тут, уже не знаю, в какой раз! Увидев цифру на весах в 77 кг, опять ужаснулась и пошла считать. Хоть подсчёт и напрягает и усиливает РПП, а порой просто и времени нет этим заниматься (причём, неделями), однако без этого никак. Питаюсь правильно, никаких майонезов, газировок, чипсов в меню никогда не было. Но! Грешу фастфудом примерно раз в неделю или реже, и очень люблю семечки, а они калорийные. Ну и, работа умственная, сидячая, хочется шоколада, покупаю батончик к чаю. В общем, так и набираю. Зал пока оставила, из-за частых простуд. Тяжёлая изматывающая нервную систему работа забирает все силы и время. Поэтому пока без зала. Заболела уже 2 раза после тренировки, такого у меня ещё не было. Так что, увы, пока возможности туда ходить нет.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
76,8 kg
1,2 kg
16,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,0 kg per vecka
02 februari 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
75,6 kg
2,4 kg
15,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 6,3 kg per vecka
01 februari 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
76,5 kg
1,5 kg
16,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,8 kg per vecka
31 januari 2023
Lägg till kommentar
31 januari 2023
Моя привычная похудательная диета с творогом и овсяноблинами приносит первые плоды. Небольшой минус на весах очень радует.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
76,9 kg
1,1 kg
16,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,1 kg per vecka
Радужка3005 's vikthistorik
Se komplett historik