Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Аэлитаl09
Dagbok
Аэлитаl09 's dagbok
Аэлитаl09 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 46
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
16 september 2024
не знаю, сколько я сейчас вешу.
но, думаю, точно не меньше 55,5...
питаюсь, 1550-1650, меньше питаться для меня просто невыносимо.
спорт в дни, когда работаю в день, стабильно, один день-бег 1 час, второй-круговая с гирей 16кг, в течении часа, 3 день отдых....
подскажите, кто-нибудь, может, я неправильно считаю каллории или слишком много ем?
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
56 kg
0 kg
3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
09 september 2024
никогда тне верила в то, что люди могут переедать из-за стресса, из-за не выплеснутых эмоций, нехватки эндорфинов... оказывается, этому имеет и место быть.
привет зажоры через день, жуткая тяга к сладкому... а по итогу жуткое чувство вины за всё съеденное недовольство собой.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
56 kg
0 kg
3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,7 kg per vecka
01 september 2024
Что-то я ужасно устала.
мне кажется, я даже каллории уже давно считаю неправильно.
начала стабильно срываться как по расписанию.
вечный стресс, недосып и срыв. такого не было никогда, но последний месяц-полтора что-то на ужасном.
помогите, люди...
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
55,2 kg
0 kg
2,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
01 augusti 2024
когда весила 53,думала, что пухлик.
сейчас я вешу 55 с копейками и мечтаю о своих 53...
никогда не переедала в стрессе, но, похоже, момент настал.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
55,2 kg
0 kg
2,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,0 kg per vecka
06 maj 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
55 kg
0 kg
2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
Аэлитаl09 's vikthistorik
Se komplett historik