Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
skiekissed
Dagbok
skiekissed 's dagbok
skiekissed 's profil
|
Vikthistorik
46 till 50 av 64
Sida:
Föregående
...
6
7
8
9
10
11
12
13
Nästa
16 februari 2021
Idag dök jag in i personalrummet, megastressad med enormt craving och fick se en massa semlor uppdukade! Mina senaste insikter gjorde dock att jag tänkte"Du är megastressad, därifrån ditt sug kommer, ta ett djupt andetag och backa stilla ut, utan att tänka en tanke" 😂😂😂Det funkade! Jag är och förblir semlalös idag🤗
(2 kommentarer)
14 februari 2021
Unwind and rewind.
Nystart nummer 511 :)
Nyupptäcka insikter- stress startar ett obeskrivligt sug efter sötsaker och mat.
Min egen uppfattning att "stå emot frestelser" och "kamp", verkar oändlig, men det för att 4 dagars kamp följs av 3 dagars slarv. Träning gör ingen skillnad om inte kaloriintaget begränsas.Låt oss se om uppmärksamhet på denna insikt, kan göra skillnad i denna "Nystart: Unwind and rewind"
(3 kommentarer)
04 februari 2021
Lägg till kommentar
31 januari 2021
Lägg till kommentar
31 januari 2021
Lägg till kommentar
skiekissed 's vikthistorik
Se komplett historik