Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Yosenira
Dagbok
Yosenira 's dagbok
Yosenira 's profil
|
Vikthistorik
46 till 50 av 57
Sida:
Föregående
...
6
7
8
9
10
11
12
Nästa
11 december 2020
Consejo: NO salgan a Trotar en la tarde, no se q fue peor, si hacerlo bajo un sol inclemente o con Mascarilla Puesta. Pude lograr los 6k pero me tomo + tiempo del q ya venia llevando en 5k, el agotamiento por la deshidratacion y el sol no son buenosAliados
10 december 2020
Cardio Matutino... Definitivamente AMO Trotar!
07 december 2020
Ser constante y perseverante me ha llevado a ver resultados en 1 mes y 15 dias, 7kg menos sintiendome fenomenal y con ganas de seguir adelante, aun me faltan 11kg pero se que lo voy a lograr... Si Yo Puedo, Tu Tambien Puedes!
05 december 2020
Lista la cena para despues de entrenar!
01 december 2020
feliz con el tiempo que duro subiendo el Cerro San Cristobal por el Sendero, cuando empece a subirlo tardaba 50 min, ya voy por 33 y Mi meta es bajar ese tiempo a 25 min. Amo la resistencia que estoy teniendo
Yosenira 's vikthistorik
Se komplett historik