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AndreaSilva9
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Vikthistorik
46 till 50 av 78
Sida:
Föregående
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Nästa
10 juni 2019
Bolo de cenoura:
1 ovo
1 colher de sopa de farinha de amêndoas
1 colher de sopa de farinha de coco
1/4 de cenoura
5 colheres de sopa de leite ou kefir
1 colher de sopa de xilitol (ou 2 se quiser mais doce)
1 colher de café de fermento
Bata tudo no liquidificador,
coloque em forminhas e asse por 15 minutos
ou coloque na frigideira para fazer panqueca.
(1 kommentar)
06 juni 2019
Coxinha sem massa e sem fritura.
Receita:
Peito de frango desfiado e temperado (temperei com alho, cebola, cebolinha, pimenta do reino, pimenta calabresa, colorau, açafrão da terra e sal)
Requeijão ou biomassa de banana verde para dar liga.
Moldar as coxinhas com a mão molhada (coloco um prato com água do lado da massa e molho as mãos sempre que vou fazer uma coxinha).
Passar no ovo e na farinha de linhaça ou aveia
e assar até dourar.
Se você não estiver fazendo dieta cetogênica pode colocar na massa um pouquinho de mandioca ou batata doce amassada.
Fica uma delícia de qualquer jeito.
O segredo está no tempero...
(19 kommentarer)
06 juni 2019
Coxinha sem massa e sem fritura.
Receita:
Peito de frango desfiado e temperado (temperei com alho, cebola, cebolinha, pimenta do reino, pimenta calabresa, colorau, açafrão da terra e sal)
Requeijão ou biomassa de banana verde para dar liga.
Moldar as coxinhas com a mão molhada (coloco um prato com água do lado da massa e molho as mãos sempre que vou fazer uma coxinha).
Passar no ovo e na farinha de linhaça ou aveia
e assar até dourar.
Se você não estiver fazendo dieta cetogênica pode colocar na massa um pouquinho de mandioca ou batata doce amassada.
Fica uma delícia de qualquer jeito.
O segredo está no tempero...
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31 maj 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
53,4 kg
14,2 kg
0 kg
Ganska bra
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Tappar 0,4 kg per vecka
30 maj 2019
Gosto de comprar 2Kg de sobrecoxa e assar tudo de uma vez.
Depois é só esperar esfriar e congelá-las em pé (para ficarem soltinhas) em um pote grande ou em vários menores.
Isso me traz vários benefícios:
• diminuo minhas idas ao mercado, o que me economiza tempo e dinheiro
• economizo gás, porque aproveito o espaço todo do forno
• economizo tempo na cozinha, por não ter que fazer carne todo dia
• e tenho menos chance de comer besteira, porque quando a fome bate sempre tem comida saudável na geladeira.
Sem falar que é uma delícia!!!
(23 kommentarer)
AndreaSilva9 's vikthistorik
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