Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
HysterBulge
Dagbok
HysterBulge 's dagbok
HysterBulge 's profil
|
Vikthistorik
41 till 45 av 47
Sida:
Föregående
...
5
6
7
8
9
10
Nästa
29 september 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
67,8 kg
1,2 kg
11,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,6 kg per vecka
22 september 2023
Just started using elliptical trainer between strength training exercises to build cardio back slowly, week 11 since total hysterectomy and endometriosis removal.
Dietician has recommended a Mediterranean Diet for my sudden weight gain going into instant menopause and taking 1mg oestrogen daily.
Training at gym 2-3 times a week with sports physiologist.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
68,4 kg
0,6 kg
12,4 kg
Ganska bra
(6 kommentarer)
Tappar 0,6 kg per vecka
20 september 2023
My awful bitter blended friend half hour before the gym…
1 cup woolies coconut water
50gr Scooped avocado
1 cup baby spinach
1/4tsp honey
1tsp moringa powder
1tsp maca powder
1tsp lime juice
Mint sprig
🥬😳🥬
(1 kommentar)
20 september 2023
Half an hour grazing/mindfulness…nom nom. Delicious 😋
Lägg till kommentar
20 september 2023
Sunday snacking, roasted sliced sweet potato with smoked salmon, red onion and capers…will add 1 caper in future snacking due to salt content.
Lägg till kommentar
HysterBulge 's vikthistorik
Se komplett historik