dear_miami 's dagbok

36 till 40 av 51
Sida:   Föregående  ...   4   5   6   7   8   9   10   11  Nästa

27 november 2018

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
44,2 kg 1,1 kg 0 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Ökar 2,1 kg per vecka

26 november 2018

Начала заниматься по программе «Попа как орех» для домашних тренировок, сдохла уже на этапе разминки.
Спорт мне даётся очень тяжело. Моментально подскакивает пульс до космических пределов, темнеет в глазах, общее состояние организма становится предобморочным. Стартовый комплекс упражнений для новичков включает себя разминку, сами упражнения (два раунда) и заминку. Меня хватило на первые два пункта разминки:( Нет, я, конечно, доделала абсолютно всё, правда только в один раунд, но после этого думала, что больше не смогу встать и сердце вот-вот остановится.
В такие моменты просто опускаются руки.
Очень хочется иметь красивое тело, но кроме питания, кажется, я не могу ничего для этого сделать.

26 november 2018

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
43,9 kg 1,4 kg 0 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar stadig vikt

25 november 2018

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
43,9 kg 1,4 kg 0 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Ökar 1,4 kg per vecka

24 november 2018

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
43,7 kg 1,6 kg 0 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar stadig vikt


dear_miami 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.