Semiri 's dagbok

36 till 40 av 46
Sida:   Föregående  ...   4   5   6   7   8   9   10  Nästa

07 juni 2018

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
71,2 kg 0 kg 6,2 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Ökar 0,1 kg per vecka

08 mars 2018

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
70,4 kg 0 kg 5,4 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,1 kg per vecka

27 januari 2018

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
71 kg 0 kg 6 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 3,5 kg per vecka

26 januari 2018

Доброе утро, до сих пор я была только читателем, но сегодня все таки решила спросить. Мне чтобы набрать необходимые 1500 (или выше) калорий надо специально вспоминать их доедать. По моему аппетиту я выхожу на 1000-1100. Вес при этом стоит но вроде объёмы пока уходят. И надо сказать давно вес ниже определённой отметки не спускался. Как такого похудения особо не происходит. Получается действительно надо стараться хоть как то добирать эти злосчастные калории?

26 januari 2018

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
71,5 kg 0 kg 6,5 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 1,4 kg per vecka


Semiri 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.