Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
NastiMore
Dagbok
NastiMore 's dagbok
NastiMore 's profil
|
Vikthistorik
36 till 40 av 55
Sida:
Föregående
...
4
5
6
7
8
9
10
11
Nästa
01 september 2021
Морковно-банановые пп панкейки, сверху натуральный йогурт с персиковым джемом. Так как лимит калорий на сегодня исчерпан, то это обедо-ужин. Приблизительно на 325 ккал.
(3 kommentarer)
31 augusti 2021
Вот такой был сегодня завтрак. Сочетание сладкого и соленого: рисовая каша на молоководе, 1/2 кокосового батончика Protein Bar, замороженная дачная малина, капуч, хлебец «Злаковый коктейль», творожный сыр, авокадо, форель🤤
(3 kommentarer)
30 augusti 2021
Послеобеденный десерт: 1/2 ванильного батончика Protein Bar, чай с ромашкой и розочками🤤
Lägg till kommentar
30 augusti 2021
Обед на 310 ккал: цельнозерновые макароны с тунцом, брокколи, творожным сыром. Приготовлено без добавления масла. Овощной салатик: помидоры+ огурцы, молотый чёрный перец, 15% сметана. Очень вкусно и сытно. Всем приятного аппетита🥰
(2 kommentarer)
30 augusti 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
79 kg
6 kg
29 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,8 kg per vecka
NastiMore 's vikthistorik
Se komplett historik