Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Katti.st
Dagbok
Katti.st 's dagbok
Katti.st 's profil
|
Vikthistorik
36 till 40 av 77
Sida:
Föregående
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Nästa
05 augusti 2018
Завтрак чемпиона)) на 400кал, хотя сейчас я больше веду запись для собоюдения %го соотношения бжу, ннжели для итоговой калорийности.
Lägg till kommentar
03 augusti 2018
Мой вкусный вечерний перекус) Ем его перед тренировкой. Выбор пал на батончики по двум главным причинам - 1)добираю норму белка, очень выручает, 20гр в ботанчике и 2)очень вкусные и перебивают тягу к сладостям, что в моем случае архиважно)) арахис бомба!)
Lägg till kommentar
02 augusti 2018
Спонтанно решила вернуться к БУЧ, проснулась и решила... Эх, ну нельзя так безответственно (( Поскольку обед собран не был, пришлось выкручиваться в местной столовой - как результат перебор жирочков. С белками помогли протеин и протеиновый батончик )
Lägg till kommentar
31 juli 2018
Выглядит все не аппетитно, но на мой вкус очень даже-яичница, жаренный адыгейский сыр и подсушенный кусочек хлеба. Вес пока остановился, но визуальный вид неплох) Тот самый редкий случай, когда собой немножечко довольна ))
Lägg till kommentar
25 juli 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
54,8 kg
2,7 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,8 kg per vecka
Katti.st 's vikthistorik
Se komplett historik