Elodie.95 's dagbok

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23 augusti 2020

22 augusti 2020

21 augusti 2020

21 augusti 2020

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
68,4 kg 25 kg 8,4 kg Ganska bra
   (7 kommentarer) Tappar 1,4 kg per vecka

19 augusti 2020

J'ai beaucoup réfléchi par rapport au poids que je vise maintenant, après avoir atteint mon objectif en perdant 24kg je ne sais plus trop où j'en suis 😂 Je sors tout juste du surpoids et j'aimerai laisser une marge. Je pense viser les 60kg, ce qui m'amènerais à un IMC de 21. Bien entendu ce chiffre n'est qu'un objectif à noter pour l'application mais je ne manquerais pas d'écouter mon corps, j'arreterai la perte de poids avant ce chiffre si j'estime me sentir parfaitement bien pour passer en phase de stabilisation. Je verrai au fur et à mesure ! J'aimerais dire quand même que cette appli m'a énormément aidé (et c'est toujours le cas) dans ma démarche de perte de poids, tout le monde est super motivant, encouragent et plein de bienveillance 😄 Bon courage à vous tous dans votre parcours de perte ou prise de poids 💪💪


Elodie.95 's vikthistorik


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