Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
excess weight
Dagbok
excess weight 's dagbok
excess weight 's profil
|
Vikthistorik
36 till 38 av 38
Sida:
Föregående
...
4
5
6
7
8
01 april 2018
С сегодняшнего дня решила, что больше так продолжаться не может. В своё время я похудела с 55 до 45 кг при росте 160, результатом стало то, что у меня пропали кд, и их нет уже как больше полтора года (не кидайте камнями). Я на протяжении 2 лет ограничивала себя в сладком, мучном и тд., калорий ела примерно 1к (не считала тогда) + физические нагрузки. Скоро я пойду к гинекологу и чувствую, что мне скажут набирать вес. Сейчас я ставлю себе цель: есть больше сыра, орехов; набрать для начала 3 кг. Сегодня попытаюсь съесть 2 к калорий, и придерживаться планки не меньше 1500 калорий в день.
(2 kommentarer)
08 januari 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
45 kg
0 kg
0 kg
Ej tillgängligt
Lägg till kommentar
stadig vikt
04 december 2017
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
45 kg
0 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
excess weight 's vikthistorik
Se komplett historik