Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
glazkova_angelika
Dagbok
glazkova_angelika 's dagbok
glazkova_angelika 's profil
|
Vikthistorik
31 till 35 av 48
Sida:
Föregående
...
3
4
5
6
7
8
9
10
Nästa
05 mars 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
57,9 kg
0 kg
5,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,7 kg per vecka
05 mars 2019
Всем доброго утра!☀️ Сегодня завтрак на 233 ккал. Сюда входит: рис(95гр.); яйцо, приготовленное без масла(45гр.); домашняя кабачковая игра(23гр.). А также за кадром чай с одной ложечкой сахара. Наконец-то хоть что-то новое на завтрак.😅
(1 kommentar)
03 mars 2019
До ужина выпила стакан свежевыжатого яблочного сока, разбавленного на 50% с водой. Итогом 125мл.
Lägg till kommentar
03 mars 2019
Ужин на 314 ккал(выкладываю в двух фото). Вкуснятина, особенно после вчерашнего голодания.😋 Здесь оладушек из брокколи и цветной капусты(70гр), картофель отварной(195гр.), в качестве соуса добавила 1ст.л. кабачковой икры.
Lägg till kommentar
03 mars 2019
Завтрак на 282 ккал. Здесь стакан кофе(я очень люблю растворимый), пшено(150гр.) и яйцо, жаренное без масла(45гр.). Есть ещё кое-что, что не дожило до фото, здесь не хватает ложечки домашней кабачковой икры и половины стаканчика домашнего вишневого сока.
Lägg till kommentar
glazkova_angelika 's vikthistorik
Se komplett historik