Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
diary.meal
Dagbok
diary.meal 's dagbok
diary.meal 's profil
|
Vikthistorik
31 till 35 av 89
Sida:
Föregående
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Nästa
06 september 2019
Diet masih makan nasi? Masih banget, tp sehari biasanya 50-75 gr aja kalau aku. Dada geprek oat+ kangkung+ selada+ telur orek+ yg paling penting sambal daun jeruk😊
Lägg till kommentar
05 september 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
63 kg
23,5 kg
8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,2 kg per vecka
01 september 2019
Ternyata, diet ngga semenyiksa itu. Dulu pernah diet nyoba ke dokter tp bb naik lagi karena makan ga ke kontrol. Sampai pernah konsumsi obat pelangsing (saking pengen kurus 😭). Alhamdulillah akhirnya menemukan jalan yg benar disini :) menuju 7 bln defkal
(15 kommentarer)
25 augusti 2019
Liat foto kaya gini suka jadi booster semangat buat diri sendiri. Desember 2018 86 kg vs Agustus 2019 63kg
(20 kommentarer)
14 augusti 2019
Pagi ini nimbang agak degdegan takut naik, 2 hari kemarin makan barbar 😂 alhamdulillah turun 😆
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
63,7 kg
22,8 kg
8,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,5 kg per vecka
diary.meal 's vikthistorik
Se komplett historik