Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
dariasolntseva)
Dagbok
dariasolntseva) 's dagbok
dariasolntseva) 's profil
|
Vikthistorik
31 till 35 av 77
Sida:
Föregående
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Nästa
28 mars 2022
Я такой человек, что могу есть одно и то же на протяжении нескольких недель, а то и месяцев 🤣 сейчас мне в душу запали эти низкоуглеводные оладьи 🥞 почему бы не встать пораньше в понедельник и начать рабочую неделю с вкусного завтрака? Всем бодрости 💪
(17 kommentarer)
26 mars 2022
Завтрак на 718 калорий, БЖУ 38/59/9. Оладьи на миндальной муке + сметана 20% + красная икра и 10 грамм кокосового урбеча. Впереди ждёт бассейн 🏊♀️ всем отличной субботы! ☀️
Lägg till kommentar
25 mars 2022
Обед на 830 калорий (БЖУ - 44/67/19), впереди меня ждёт тренировка в зале 🏋🏼♀️ сегодня впервые смешала айсберг, стручковую фасоль, брынзу и оливковое масло - получилось очень вкусно!)
Lägg till kommentar
25 mars 2022
Давно меня тут не было, плохо чувствовала себя, но на работу исправно ходила 🙄 сегодня оладушки на пятничный завтрак! БЖУ на всю тарелку - 36/50/6. Да-да, всего 6 грамм углеводов 🤗 пусть рабочая пятница пройдёт быстро! ☀️
Lägg till kommentar
19 mars 2022
Пюре из цветной капусты + куриная печень с луком в сметане и зелень. Примерно 400 калорий
Lägg till kommentar
dariasolntseva) 's vikthistorik
Se komplett historik