Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
danilovaanastasia311
Dagbok
danilovaanastasia311 's dagbok
danilovaanastasia311 's profil
|
Vikthistorik
31 till 35 av 90
Sida:
Föregående
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Nästa
24 april 2023
Как только закончила программу нутрициолога, возникла весьма ожидаемая для РППшника ситуация - вес начал набираться обратно (потому как были "запрещенные" продукты, которые теперь хочется есть без ограничений). Сейчас кг в течение недели скачет туда-обратно. Пока остановлюсь на том, что цель - стабилизировать вес на подсчёте калорий, а потом снова плавно войти в похудение
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
59,2 kg
3,8 kg
4,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,2 kg per vecka
24 april 2023
Завтрак - сырная лепешка.Всего 184 ккал на 100 г + кофе+ вишневый сироп низкокалорийный
Lägg till kommentar
18 april 2023
Замеры за неделю
Рост 170 см
Вес 59 кг (-1.3)
Талия 63 см (-1)
Бёдра 95 см (+1)
Вода ушла, теперь спорт нужно опять подключить, расслабилась немного
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
59 kg
4 kg
4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
15 april 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
59 kg
4 kg
4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,1 kg per vecka
13 april 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
59,6 kg
3,4 kg
4,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,4 kg per vecka
danilovaanastasia311 's vikthistorik
Se komplett historik