Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Kaysamary
Dagbok
Kaysamary 's dagbok
Kaysamary 's profil
|
Vikthistorik
31 till 35 av 85
Sida:
Föregående
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Nästa
16 april 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
74,8 kg
0 kg
11,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,3 kg per vecka
11 april 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
74,6 kg
0 kg
11,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,4 kg per vecka
09 april 2018
viikonlopun venähtäneet ruokavälit ja roskaryoka kostautui. mutta vertasin mittoja vanhoihin mittoihin, jolloin painoin 70kg ja mitat oli osittain nyt pienempiä. eli matka jatkuu!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
75 kg
0 kg
12 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,9 kg per vecka
05 april 2018
fatsecretin käyttöä 1,5 viikkoa takana. tuloksia alkaa näkyä puntarissa.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
73,9 kg
0 kg
10,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,1 kg per vecka
04 april 2018
mielenkiintoinen huomio kunnon kohoamisesta. olen liukastellut lukemattoman määrän viime päivinä, mutta joka kerta pystyssä pysynyt eikä ole tuntunut ikävältä missään kohtaa kroppaa vaikka horjahtanut. aloitin siis tammikuussa ot ohjauksessa salilla käymisen ja lisännyt liikuntaa.
myös miesten punnerruksia saa jopa 4 kerralla, ennen ei ollenkaan :D
Lägg till kommentar
Kaysamary 's vikthistorik
Se komplett historik