Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
venusrad86
Dagbok
venusrad86 's dagbok
venusrad86 's profil
|
Vikthistorik
26 till 28 av 28
Sida:
Föregående
...
2
3
4
5
6
20 augusti 2020
Ну что, начинаем худеть... О себе: мне 35 лет, я в декрете с третьим ребёнком, пока ещё на ГВ, но планирую к новому году завершить его. Боюсь набрать вес ещё больше после этого, также боюсь набрать вес, когда выйду на работу (собираюсь в октябре). Плюс ещё надо сбросить то, что накопила за эти года. Спортом пока не занимаюсь, но планирую ходить в бассейн и очень хочу заняться пилатесом, т.к. у меня больные колени и остеохондроз, не всё мне подходит. А пока лето гуляю и стараюсь делать 10000 шагов (не всегда получается). Сейчас пока решила заняться питанием, кстати мужу тоже надо худеть, он за год набрал 10 кг, как появилась машина😄
Мои параметры:
ОГ - 105
ОТ - 85
ОБ - 102
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
71,3 kg
1,7 kg
8,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 4,9 kg per vecka
19 augusti 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
72 kg
1 kg
9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 3,5 kg per vecka
17 augusti 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
73 kg
0 kg
10 kg
Ej tillgängligt
Lägg till kommentar
venusrad86 's vikthistorik
Se komplett historik