Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
shanekwa
Dagbok
shanekwa 's dagbok
shanekwa 's profil
|
Vikthistorik
26 till 30 av 128
Sida:
Föregående
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Nästa
13 november 2023
I feel blessed to be feeling better. I am in weekly counseling that is helping me deal with past trauma. I want to get back to exercising again and it will help with my depression. Time to get back into a healthy routine and stay the course to wellness.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
61,4 kg
12,5 kg
2,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
06 november 2023
I haven’t been feeling myself for about a year. I thought I dealt with my past trauma using EMDR, but as of late, I know there is more to work on. I had a therapy session with my EMDR therapist from 2021 and he said this is residual trauma. I’m grateful that he can help me. I am praying to get out of this dark hole and get back into the light soon.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
61,4 kg
12,5 kg
2,5 kg
Ganska bra
(5 kommentarer)
stadig vikt
20 oktober 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
61,4 kg
12,5 kg
2,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,4 kg per vecka
08 oktober 2023
Longer fast than normal.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
62,1 kg
11,9 kg
3,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,3 kg per vecka
07 oktober 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
62,2 kg
11,7 kg
3,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,8 kg per vecka
shanekwa 's vikthistorik
Se komplett historik