Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
nia lukman
Dagbok
nia lukman 's dagbok
nia lukman 's profil
|
Vikthistorik
26 till 30 av 94
Sida:
Föregående
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Nästa
26 juli 2022
(day16) lagi pengen bngt opor ayam alhasil bikin ala2 santennya di ganti fiber creme kasih bawang goreng dikit aja selamat makan siang semua☺
(2 kommentarer)
25 juli 2022
penutup makan hari ini,setelah ngemil apel semangka,begah bngt rasanya ni perut btw ini di mix sama 3 butir kurma biar tambah semangat lagi,,☺☺☺☺
(2 kommentarer)
25 juli 2022
(day15) ada ga si yg sama kalau makan lebih baik dalam porsi besar sekali kenyang jadi ga nyomot sana sini,kalau porsi kecil tapi sering malah cepet laper dan malah nyomot yg ga sehat☺
(2 kommentarer)
24 juli 2022
minggu di ajak suami makan di luar,cuma bawa nasi fukumi dari rumah😆 lauknya comot sana comot sini,yg di foto ini cuma formalitas aja😁😁 heheh gpp lah bareng keluarga lebih penting,,, sorenya tinggal minum herbalife aja semangat diet day 13 smngt☺☺
Lägg till kommentar
23 juli 2022
bener ga si segini cuma 335kkl mienya pake mie ashitaki yg cuma 40kkl tapi ragu masa si 40kkl secara ada minyak dan bawang gorengnya☺baksonya bikin sendiri tanpa tepung cuma pake agar2 plain aja,lumayan lah rasanyaa☺☺☺
(4 kommentarer)
nia lukman 's vikthistorik
Se komplett historik