Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
krasota64
Dagbok
krasota64 's dagbok
krasota64 's profil
|
Vikthistorik
26 till 30 av 64
Sida:
Föregående
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Nästa
30 december 2017
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
77,8 kg
14,2 kg
5,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,6 kg per vecka
29 december 2017
Мой завтрак сегодня, тыквенные оладьи!
Рецепт оладушек:
✔ 1 яйцо
✔150 гр натёртой на мелкой тёрке тыквы
✔ 30 гр рисовой муки
✔сахзам по вкусу
✔разрыхлитель
Белок взбиваем отдельно,тыкву натираем и добавляем в неё желток,муки,разрыхлитель и взбитый белок.Я капнула немного лимонного сока в тесто.
Выпекаем на а/п сковороде без масла.
Готовые оладушки смазываем мягким творогом,сверху полила горячим шоколадом от #фитпарад и немного тыквенных семечек!
Приятного всем аппетита!
(2 kommentarer)
27 december 2017
Только что прочла вопрос девушки,что можно добавить в творог для вкуса.
Как раз вчера я кушала творог в первый перекус и наслаждалась!
В Новогоднюю пору самое то-это мандарины.Так вот,рецепт вкуснейшего и легкого перекуса:
Творог,1 мерная ложка фитпарад,1 мандарин,10 гр стружки кокоса и 15 грамм горячего шоколада от Фитпарад. Советую всем! Вкусно!
Lägg till kommentar
26 december 2017
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
78,7 kg
13,3 kg
6,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,7 kg per vecka
25 december 2017
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
78,8 kg
13,2 kg
6,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
krasota64 's vikthistorik
Se komplett historik