Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
keiia_kim13
Dagbok
keiia_kim13 's dagbok
keiia_kim13 's profil
|
Vikthistorik
26 till 30 av 32
Sida:
Föregående
...
2
3
4
5
6
7
Nästa
21 december 2020
Pengen nanya dung
Disini ada gak yg sama kayak aku, berat badan ideal tpi perut bawahnya agak buncit (skinnyfat)?
Angkat tangannyaa yaa 🙋hihi..
Itu kalian cara ngatasinnya gimanaa,,
Saling sharing yuk😊
(55 kommentarer)
19 december 2020
Numpang nanya ya temen2 fs..
Goal kaloriku kan sehari 1900, tapi aku kalo makan sehari paling banyak paling cuma 800 kalori aja bahkan gak pernah sampe 1000 kalori, & itu masi jauh bgt sm goal kaloriku perhari,, itu gimana ya cara ngatasinnya biar makanan ku perhari bisa mencapai goal, perut aku gak kuat makan banyak soalnya, dg 800 kalori aja perut rasanya kayak penuh banget,, bahkan itu aku sdh nyemil lho,, trs efek samping dri kekurangan kalori itu apa ya? Selama ini aku workout jg gak ada lemes si,, bingung bgt nii gmn carax biar makanku bisa mencapai goal kalori perhari seharusnya,,
Bagi tipsnya ya temen2 kalo ada yg tau,, biar aku bisa makan banyak biar mencapai goal kalori perhari..
Terimakasiih😊
(62 kommentarer)
19 december 2020
sukak bgt sama bukunyaa..
kalo baca ini auto ketampar2 dehh :p
bahasanya jg gampang dipengerti pemula, gak bikin bosen jg bacax krn bukux colorfull.. lope pokokx
#pemula #dietenak
(6 kommentarer)
16 december 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
55 kg
5 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,3 kg per vecka
13 december 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
56 kg
4 kg
1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 14 kg per vecka
keiia_kim13 's vikthistorik
Se komplett historik