Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Tahin88
Dagbok
Tahin88 's dagbok
Tahin88 's profil
|
Vikthistorik
26 till 30 av 65
Sida:
Föregående
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Nästa
23 juni 2020
obwohl ich sehr viel getrunken habe, habe ich den Tag mit tierischen Kopfschmerzen verbracht. Bin froh das der Tag jetzt vorbei ist und ich nur noch die Augen zu machen muss. Kennt jemand vielleicht Tipps oder Tricks wie ich das in Zukunft vermeiden kann?
schon mal vielen Dank für die Hilfe. liebe Grüße
(1 kommentar)
08 juni 2020
das jetzt bitte nur noch halten...
versuche es mit 1700 Kalorien am Tag einen cheatday und einen fastentag. da wird mein Stoffwechsel bestimmt nicht müde.
in einem Monat wird ein Fazit gezogen.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
60,2 kg
12,6 kg
0 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Tappar 0,5 kg per vecka
03 juni 2020
hey
heute habe ich mal meinen Kleiderschrank aussortiert. da zwei Konfezionsgrößen zwischen mir und meinem "alten" ich liegen wurde es mal Zeit. werde sie aber erstmal im Keller einmotten. falls mein altes ich zurück kommt. hattet oder habt ihr auch das Problem, das ihr nicht ganz los lassen könnt?
(2 kommentarer)
27 maj 2020
(1 kommentar)
25 maj 2020
🙈🤫nächste Woche wird wieder diszipliniert dran gearbeitet...
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
61,2 kg
11,6 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,2 kg per vecka
Tahin88 's vikthistorik
Se komplett historik