Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Sindi Sintia S
Dagbok
Sindi Sintia S 's dagbok
Sindi Sintia S 's profil
|
Vikthistorik
26 till 30 av 48
Sida:
Föregående
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Nästa
07 februari 2021
Pagi ini well done WO ringan day 17 (sekitar 10 menitan, kadang 7 menitan) biar jadi habits dulu 🤗 terus bonusnya fat loss, happy, and Healthy inshaallah 😊 semangaat ☺️
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
70 kg
5 kg
15 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Tappar 0,7 kg per vecka
02 februari 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
70,5 kg
4,5 kg
15,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,9 kg per vecka
31 januari 2021
Segini hampir 500 kalori 🤭 100 gram,, harus dinikmati betul betul, ditimbang,biar ga bablas ,dan jangan lupa baca bismillah 😁
(11 kommentarer)
29 januari 2021
Ciyeee berkurang (persentase lemak 24,58%) 😄 BB mah masih di 71 kg, tapi persentase lemak berkurang (bulan desember kemarin di angka 29%) Alhamdulillah, syukuri ajaa, baru jalan 2 bulan 🕜 ga nyangka kudu diet,, perasaan dulu jaman umur 20 kebawah makan apa aja ga gendud2,, sekarang mah Subhanallah.. 😄😄 Semoga istikomah sampai target 🎯🙏🤲🏻
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
71 kg
4 kg
16 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
29 januari 2021
Lägg till kommentar
Sindi Sintia S 's vikthistorik
Se komplett historik