Aliska83 's dagbok

26 till 30 av 58
Sida:   Föregående  ...   2   3   4   5   6   7   8   9   10 ...  Nästa

17 februari 2016

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
61,8 kg 1,2 kg 6,8 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar stadig vikt

16 februari 2016

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
61,8 kg 1,2 kg 6,8 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 2,1 kg per vecka

15 februari 2016

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
62,1 kg 0,9 kg 7,1 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Ökar 2,1 kg per vecka

14 februari 2016

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
61,8 kg 1,2 kg 6,8 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 1,1 kg per vecka

13 februari 2016

Из-за каких -то разъездов уже второй день выбилась из правильного режима питания, рск в норме более чем, но график к чертям((( т.к сегодня ни пообедать ни поужинать не успевала.. Весь день пью воду много воды, в 19 часов выпила кофе.. голода нет совсем, решила ничего не есть на ночь даже полезного посмотрим, что завтра будет от этого эксперимента... Завтра надеюсь войти в режим 5 разового питания... С пн добавляю пробежки ураура. План сразу после того, как развезу детей бежать главное успеть позавтракать рано рано ...


Aliska83 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.