varya016 's dagbok

21 till 25 av 134
Sida:   Föregående  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Nästa

15 mars 2018

15 mars 2018

15 mars 2018

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
52 kg 13,4 kg 0 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,3 kg per vecka

15 oktober 2017

Два дня назад я вышла с этого сайта. Я отдала кухонные весы и удалила счетчик калорий. Я решила, что буду питаться интуитивно.
На протяжении этого короткого срока вокруг меня стало появляться безмерное количество статей, что все кто когда то похудел и стал снова есть нормально, набрал вес обратно. Теперь, я сижу в истерике, просто от одной мысли того, что мои 40 кг меня снова настигнут.
Мысль о свободном питании, но просто в небольших количествах( что то типа ИП) меня осчастливила. В последнее время подсчитывание калорий ужасно угнетало меня, потому что у меня нет времени и сил на это. Мне 16 лет и я хочу жить, как обычный подросток. Но у меня просто не получается!!
Как мне выбраться из этого и не растолстеть? Следует ли это вообще делать?
Мне как никогда нужна поддержка

12 oktober 2017



varya016 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.