Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
tomo.Y
Dagbok
tomo.Y 's dagbok
tomo.Y 's profil
|
Vikthistorik
21 till 25 av 45
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Nästa
09 maj 2018
背中トレ！ラックプルの手幅をいつもより広めにしたら広背筋にガツンと入って凄く満足感あるトレが出来ました＼(^o^)／笑 色々試すの楽しい！！
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
83 kg
2 kg
10 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 7,7 kg per vecka
08 maj 2018
肩&三頭してきました！
体重激増！なぜ！？水の摂取量を増やそうと心がけたのと、便が溜まっているのか下腹部がいつもより張ってる気がするけれども！！
ま、一喜一憂せず様子を見たいと思います＼(^o^)／
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
84,1 kg
0,9 kg
11,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 9,8 kg per vecka
07 maj 2018
胸トレ！普段バーベル中心ですが、ベンチの後ダンベルで追い込んでみました！ダンベル難しい！
今日からまた減量モード！気合い入れ直して頑張りたいと思います(^^)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
82,7 kg
2,3 kg
9,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,7 kg per vecka
06 maj 2018
結婚式三次会まで飲んで食べて二日酔いでしたが脚トレしてきました！いつもより重い&汗がめちゃ出てびっくり！きつかった！！！
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
82,6 kg
2,4 kg
9,6 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Tappar 0,4 kg per vecka
04 maj 2018
背中トレ！明日は友達の結婚式！
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
82,7 kg
2,3 kg
9,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,4 kg per vecka
tomo.Y 's vikthistorik
Se komplett historik