Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
sacameirita
Dagbok
sacameirita 's dagbok
sacameirita 's profil
|
Vikthistorik
21 till 25 av 80
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Nästa
13 april 2021
sayur sama buah gak kefoto. est kalori 800 buat sahur. selamat menunaikan ibadah puasa, teman-teman :)
(11 kommentarer)
30 mars 2021
today is a leg day. leg press awal-awal tanpa beban sampe dikasih beban 60kg. tapi selesainya jadi happy. olahraga itu bagus buat badan dan mental kita. gak ada orang menyesal abis olahraga, yang kita dapat makin kuat dan sehat kalau sudah terbiasa.
Lägg till kommentar
29 mars 2021
sedih lagi rawat kucing yg sakit dan abis operasi jadinya beberapa hari ini pola makan nggak karuan gak input kalori di fs, makan seadanya masakan rumah banyak tepung2an dan goreng2an, workout juga jadi ga semangat.
Lägg till kommentar
23 mars 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
89 kg
24,6 kg
24 kg
Ganska bra
(14 kommentarer)
Ökar 1,1 kg per vecka
18 mars 2021
tiap hari begini. jam 18.30 baru sampai rumah, belom beres-beres rumahnya masak dll. luar biasah
(24 kommentarer)
sacameirita 's vikthistorik
Se komplett historik