Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
lia’sjourneytobefit
Dagbok
lia’sjourneytobefit 's dagbok
lia’sjourneytobefit 's profil
|
Vikthistorik
21 till 25 av 37
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
Nästa
06 oktober 2022
03/10 di terapi di tpt ini krn kepala blk kanan sk bikin kleyengan klo nempel k bantal + lutut sakit krn naik turun tangga terus. Disuruh ganti nasi ke umbi2an, no indom* dll gmn menurutmu gaiz? I need more insight plz (40th152cm,66 kg)
(1 kommentar)
06 oktober 2022
Makan normal aktivitas normal
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
66,4 kg
2,2 kg
16,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
30 september 2022
Lunch : dimsum udang bikin sendiri (total 350 kalori)
Lägg till kommentar
27 september 2022
Lunch : Spaghetti homemade pake ayam cincang + jamur champignon + saus bolognese la fonte = 500 an kalori
Lägg till kommentar
27 september 2022
Day 3 : pagi2 bangun tidur abis pipis langsung ditimbang 😁 cant believe it !! Beratnya segini padahal makannya apa aja yg ada di rumah. Mana blm sempet olahraga. Aktivitas hanya naik turun tangga di rumah, krn rumahnya 4 lantai. Jalan kaki cuman k warung aja. Sisa nya rebahan 🫣
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
66,5 kg
2,1 kg
16,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 4,9 kg per vecka
lia’sjourneytobefit 's vikthistorik
Se komplett historik