konoreyka 's dagbok

21 till 24 av 24
Sida:   Föregående  1   2   3   4   5

29 mars 2018

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
49,6 kg 0,9 kg 4,6 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 1,3 kg per vecka

28 mars 2018

всем привет:з
мне 18 лет и я уже 4 день использую это приложение и 8 день сижу на низкоуглеводной диете
столкнулась с проблемой недобора калорий, то есть из положенных 1600 я максимум наедаю 900
при этом я не голодаю, ем до сыта, но все равно получается мало
ем яйца, творог, курицу и прочие продукты с высоким содержанием белка, добавляю немного зелени или овощей изредка
так ли важно набирать РСК для успешной диеты? или могу не пихать в себя то, что не лезит?

26 mars 2018

24 mars 2018

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
50,5 kg 0 kg 5,5 kg Ganska bra


konoreyka 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.