Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
hisulay29
Dagbok
hisulay29 's dagbok
hisulay29 's profil
|
Vikthistorik
21 till 25 av 31
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
Nästa
31 december 2020
berat banget rasanya, semoga aku kuat kedepannya, tetep semangat buat diri sendiri percaya deh semuanya pasti bisa kamu lalui :)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
41 kg
4 kg
3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
29 december 2020
semangatttt besok harus defisit lagiii
Lägg till kommentar
28 december 2020
chia seed itu diminum saat perut kosong atau sesudah makan ya? soalnya bab ku padet bangetttt
Lägg till kommentar
28 december 2020
di 2020 ini menurut aku bener bener tahun yang penuh perjuangan bngttt parah sii, bulan 1 patah hati+ayah aku kecelakaan, bulan 2 lebih patah lagi, bulan 3 masih berharap, bulan 4 mulai wo dan mulai move on, bulan 5 patah hati untuk orang yang berbeda+mulai diet bulan 6 ada orang baru, bulan 7 ada cinta yang baru yang memotivasi aku buat lebih semangat lagi dietnya, bulan 8-9 mulai produktif, bulan 10-11 lebih produktif lagi+lebih dewasa+alhamdulillah turun 10kg, bulan 12 ini udah turun 12kg+ (lumayan glow up kalo kata aku)+jadi guru les dan rapot murit aku memuaskan+lebih produktif lagi
semoga tahun 2021 bisa menjadi tahun yang lebih baik lagi, tahun 2020 udah mendewasakan aku, semoga ga menurun dan lebih baik lagi kedepannya, terimakasih buat semua yang ada di hidup aku, aku g pernah sebersyukur ini :)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
41 kg
4 kg
3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,3 kg per vecka
26 december 2020
bab 3hari sekali :( pdhl udah makan sehat" :(
(3 kommentarer)
hisulay29 's vikthistorik
Se komplett historik