Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
hazal3333
Dagbok
hazal3333 's dagbok
hazal3333 's profil
|
Vikthistorik
21 till 25 av 457
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Nästa
02 juli 2021
Bu saatte de kahvaltı yapmazsın:)
381 kalori :
32 gr protein ,21 gr karbonhidrat içeriyor.
1000 ip atlayıp,kardiyo ve dışarı gidip gelerek 500 kalori yaktım.
Lägg till kommentar
01 juli 2021
Gün sonunda midem iflas edebilir.Aç mıyım hayır gerek var mıydı hayır ancak duygusal yiyiciler beni anlar.
(2 kommentarer)
01 juli 2021
Minimalist bir çalışma hazırlamak istemiştim:)Ekmekleri kızartsaydım çok daha güzel olucaktı.
(2 kommentarer)
30 juni 2021
Tüm vücut ve 1000 ip atlama sonrası kahvaltı.Hem yulaftan hem de yumurtadan vazgeçemiyorum.Yaklaşık 450 kalori.
Lägg till kommentar
28 juni 2021
442 kalori .
42 gr protein ,14 gr karb.
30 dk kardiyo ,1500 ip atlama,15 dk yoga ,6 dk laatikle basen çalıştım.
(6 kommentarer)
hazal3333 's vikthistorik
Se komplett historik