Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
_aysenurkuru
Dagbok
_aysenurkuru 's dagbok
_aysenurkuru 's profil
|
Vikthistorik
21 till 25 av 44
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Nästa
22 juli 2021
aslında kiloyu yavaş yavaş acele etmeden vermeye çalışmak gerçekten çok etki ediyomus bunu anladim bayram diye kasmadan yedim ettim ama sadece 600 700 gr almışım daha önceki kilo alıp verislerimde acele ettiğim için hep hızlıca da geri alırdım ama kesinlikle yavaş vermek daha güzel hem vücut toparlaniyo daha az deformasyona uğruyo ve daha sıkılaşmış gözüküyorsun tek dezevantaj zaman ama bence hiç önemi yok 8 kilo kadarcık vermeme rağmen hiç duymadigim kadar zayıflamışsin lafını duydum hedefim ayda 3 kilo cidden yavaş yavaş gitsin geri de gelmesin çok güzel
(10 kommentarer)
18 juli 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
91,7 kg
8,8 kg
23,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 3,5 kg per vecka
17 juli 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
92,2 kg
8,3 kg
23,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,5 kg per vecka
14 juli 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
92,4 kg
8,1 kg
23,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,9 kg per vecka
10 juli 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
92,9 kg
7,6 kg
24,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,8 kg per vecka
_aysenurkuru 's vikthistorik
Se komplett historik