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Vikthistorik
21 till 25 av 30
Sida:
Föregående
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3
4
5
6
Nästa
01 maj 2023
Últimamente he dejado de pesarme cada dia e intentaré hacerlo cada un mes, obviamente siguiendo el déficit calorico que me propuse, esto ya qué las variaciones diarias de peso me tenían la mente un poco estresada, así que evitaré pesarme todos los días.. No le recomiendo a nadie estar pendiente todos los días de su peso 😔
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28 april 2023
Próxima meta llegar a 158kg! Ahora estoy en 161.8 y me di como plazo hasta el 17 de Mayo, espero lograrlo :)
(7 kommentarer)
27 april 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
161,8 kg
10,3 kg
71,8 kg
100%
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Tappar 2,3 kg per vecka
24 april 2023
Hoy logré mi primera de muchas metas, logré bajar 10 kilos :). Me quedan aún como 80 por bajar, pero estoy seguro que si sigo con la misma fuerza de voluntad que he tenido hasta ahora lograré mi meta. Mucho ánimo a todos en su recorrido :D si se puede!
(16 kommentarer)
24 april 2023
Increíblemente ya llevo un mes cumpliendo déficit calorico, aun no sé cómo he logrado no caer en la tentación de siquiera picotear algo, he bajado casi 10kilos y me pone feliz saber de que de a poco recupero mi fuerza de voluntad :) espero todos puedan alcanzar sus metas sin caer en el maldito picoteo 🤣
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