Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Mutsuz İnsan
Dagbok
Mutsuz İnsan 's dagbok
Mutsuz İnsan 's profil
|
Vikthistorik
21 till 25 av 67
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Nästa
02 september 2023
1 havuc
100 gr lor
1 kucuk yumurta
humus
tam bugday gozleme
(2 kommentarer)
02 september 2023
14 gr kuru uzum
30 gr nohut cips
9 gr glutensiz gevrek
Lägg till kommentar
01 september 2023
birazdan bir şeyler yiyeceğim ve 14 ay sonra 1600 kcal almış olacağım. bu benim için büyük insanlık için küçük bir adım bunu yapmak da çok zorlandım ama en sonunda başardım yapılan sporları sayayım
15 dk pilates
15 dk köpeğim ile yürüyüş
40 tekrar Dumbbell Hammer Curl
20 tekrar dambıl yere press
ek olarak 4,5 saat ders çalışıldı ve bir sürü iş yapıldı . çok yorucu bir gündü . halsizdim .
(7 kommentarer)
01 september 2023
40 gr nohut cips
10 gr gevrek
tansiyonum cok dusuk onu toparlasin diye maden suyu
(4 kommentarer)
28 augusti 2023
sekersiz sutlu turk kahvesi
(5 kommentarer)
Mutsuz İnsan 's vikthistorik
Se komplett historik