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Irana Camila
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Vikthistorik
21 till 25 av 69
Sida:
Föregående
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3
4
5
6
7
8
9
...
Nästa
25 april 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
61,4 kg
4,8 kg
1,4 kg
Ganska bra
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stadig vikt
09 februari 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
61,4 kg
4,8 kg
1,4 kg
Ganska bra
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Tappar 0,1 kg per vecka
13 januari 2021
Vejo muitos aqui falando que não estão bem e que com isso perderam o foco.
Sei bem como é... eu nunca tive um ano bom desde que me conheço. Sempre tive anos ruins e coisas que só me deixaram mal. Crises de ansiedade,hipertensão só o que eu tive.
Aprendi a uns dois anos e alguns meses atras quando passei muito mal e estava super acima do peso. E peso pra mim nunca foi problema. Mais pela hipertensão decidir mudar a minha vida. E cuidar mais de mim. Parar com as desculpas e de ter medo. Agora luto com a ansiedade e aprendi a me controlar e não deixar mais nada e nem ninguem me controlar.
Se vc pisou na jaca no fds ou numa festa. Comeu o que não devia. Não deixa seu emocional te dominar e desistir de tudo que conquistou até agora,pode ter sifo 2 kg ou até 30 kg. A gente segue em frente e mantém o foco!!
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11 januari 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
62 kg
4,2 kg
2 kg
Ganska bra
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Tappar 0,2 kg per vecka
23 november 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
63,1 kg
3,1 kg
3,1 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Tappar 0,2 kg per vecka
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