Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Сокджинни
Dagbok
Сокджинни 's dagbok
Сокджинни 's profil
|
Vikthistorik
21 till 25 av 148
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Nästa
21 november 2023
вот такие пироги
Lägg till kommentar
20 november 2023
Вопрос знающим. Я не понимаю, как перестроиться на режим питания и укладываться хотя бы в 2000 ккал. Ем каждый день 2600-2700. Причëм мне раньше казалось, что я ела так же, но считала в фс ~1600. И наедалась спокойно. Сейчас вообще нет, есть хочется абсолютно всегда, а наедаюсь только после 1000 ккал за 1 приëм пищи. Есть какие-то способы привыкнуть к новому колоражу? Белковая и жирная пища не помогают особо
Lägg till kommentar
17 november 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
61,2 kg
0,3 kg
6,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,5 kg per vecka
16 november 2023
повторяю вчерашний завтрак
Lägg till kommentar
15 november 2023
очень вкусный завтрак. греческий йгорут с мюслями, хлопьями, отрубями и минадлëм. посьавила на ночь в холодильник, всë пропиталось и загустело
Lägg till kommentar
Сокджинни 's vikthistorik
Se komplett historik