Дарья83кг 's dagbok

21 till 25 av 28
Sida:   Föregående  1   2   3   4   5   6  Nästa

06 mars 2018

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
82 kg 11 kg 17 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 6,3 kg per vecka

05 mars 2018

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
82,9 kg 10,1 kg 17,9 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Ökar 0,7 kg per vecka

02 mars 2018

Добрый вечерок всем✌сегодня 4ый день белковый.ну что ж я ела...А ела я много (по моим меркам) дела салат Аля мужские грезы, крабовые палочки,И вечером сыр грамм так 50 и йогурт даниссимо.ну и отруби с кефиром. вот если честно то по Дюкану я могу отруби есть тоооолько так.я пробовала и в кефир ложить, но они разбухали и пить "это" было не реально 🤢 в амлет...та же история.. И мне понравилось прям что из легко просто запивать😋😋😋кефиром либо водой.
кстати 5го марта ровно месяц как я на Дюкане.будет коллаж фото ДО и ПОСЛЕ....Самой интересно😉

02 mars 2018

01 mars 2018



Дарья83кг 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.