Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
emifauziah456
Dagbok
emifauziah456 's dagbok
emifauziah456 's profil
|
Vikthistorik
156 till 160 av 222
Sida:
Föregående
...
28
29
30
31
32
33
34
35
36
...
Nästa
06 februari 2018
Sarapan dulu mumpung babyqw lgi tidur,Bismillah....
Lägg till kommentar
02 februari 2018
lgi hjn d sini~~~jdinya pengen ngemil,
hohoho~~~dingiiin~~~
Lägg till kommentar
01 februari 2018
Assalamualaikum,awal mengatur pola mkn 3nov'17 di BB 66 tb157, Alhamdulillah sampai 13 Des'bb berhasil turun d 60,5 waktu itu dg mkn TDK lebih dari 1500 kkal.2 Minggu awal mkn yg rebus"tpi msih nasi pth 1_2kali SE hari .d Minggu" berikut mkn syur yg mulai tumis"an, lauk yg bumbu" nasi putih sekali sehari.
sampai suatu hari d akhir des' ank k_3 saya kena diare,muntah,pns sampai2hari gk turun" Pdhal dah langsung d bawa ke klinik.krna gk teratasi dg obat minum jdnya opname selama4hari d RS.
saat itu dokter menyarankan untuk tidak dulu mkn sayur& buah. d situlah saya mulai dilema.sampai"saya d buatkan jus daun jambu biji sama suami, karena msih Asi berharap bab ank saya bisa stop.
Dri situlah saya sdh tdk mengatur pola mkn lagi. sampai" 2minggu yg lalu bab saya berdarah, kata dokter gejala wasir.
sekarang Alhamdulillah sudah sembuh.
Karena bdn terasa brt, Dan perut yg mulai mbul lgi trus saya cek timbang k klinik naik sekiloan selama sebln,saya jdi heran kok naiknya dikit bangetpdhal sebulan belakangan ini mkn yg rendah serat ,3 hari yg lalu saya mulai mengatur pola hdup SHT lagi tpi saya tambah kalori harian saya jdi1800 kkal.oh y Olga Saya dulu zumba,angkat Dumble Yg sekiloan, yoga tiap hari kecuali Minggu.
Mohon penjelasannya dari teman" adek" Kaka" untuk busui seperti saya ini harus menunda untuk turun BB AP gimana y sebaiknya?
apakan ad hubungannya kejadian ank saya kena muntah &berak dg pola mkn yg saya lakukan, trimakasih sebelumnya wassalamu'alaikum.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
61,5 kg
4,5 kg
6,5 kg
Ganska bra
(12 kommentarer)
stadig vikt
31 januari 2018
Mkn siang hari ini~~~
Alhamdulillah~~~
Lägg till kommentar
30 januari 2018
Lägg till kommentar
emifauziah456 's vikthistorik
Se komplett historik