Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
tim767
Dagbok
tim767 's dagbok
tim767 's profil
|
Vikthistorik
16 till 20 av 111
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Nästa
29 januari 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
85,7 kg
15,7 kg
5,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,7 kg per vecka
24 januari 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
86,2 kg
15,2 kg
6,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 11,2 kg per vecka
23 januari 2024
Ну что, смена работы, небольшие финансовые трудности и происходящий на том фоне стресс дали свой результат…
+5 кг примерно.
Снова конец января, как и в прошлом году начнем работать над собой. Таков путь.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
87,8 kg
13,6 kg
7,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,2 kg per vecka
28 juni 2023
С праздником всех причастных!
Простое правило : Хочешь расти - больше жри.
Это конечно все логично, но цифра +3 кг на весах даже испугала🫣
Однако, за месяц в ногах +2 см
Живот -2 см
По поясу -2 см
Грудь +1 см
Бицепс +0.5 см
Визуально конечно особо не уменьшаюсь, но качество тела меняется. Начинает даже что то прорисовываться. Конечно, рост веса мне ОЧЕНЬ не нравится. Тренер в зале говорит не ссы набирай, сушиться будем потом. Начал изучать за фарму, и хочется и колется…если есть кто проходил, поделитесь опытом?🫣
Lägg till kommentar
18 juni 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
83 kg
18,4 kg
3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,2 kg per vecka
tim767 's vikthistorik
Se komplett historik