kriegsmeisterin 's dagbok

16 till 20 av 44
Sida:   Föregående  1   2   3   4   5   6   7   8 ...  Nästa

21 september 2023

I know this is a turkish channel but I unfortunately don’t know Turkish so I’m sorry for the bad translation from the start.

Yesterday after work I did a HIIT workout for 25-30min and afterwards I got so dizzy I had to lay down on the floor and couldn’t get up for another 15 min. After I got up I went to have some soup but just smelling the soup (the amazing lentil soup) I had to run to the toilet to puke.

I don’t know what I did wrong. I was hungry when I was working out because it was just before dinner but this never happened to me before. Afterwards I ate the dinner and everything felt okay again but now I’m scared it’ll happen again.

I did not eat anything that could poison me or make my stomach upset. Does this ever happen to you too?

🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿

Bunun bir Türk kanalı olduğunu biliyorum ama ne yazık ki Türkçe bilmiyorum bu yüzden baştan beri kötü çeviri için özür dilerim.

Dün işten sonra 25-30 dakika HIIT antrenmanı yaptım ve sonrasında o kadar başım döndü ki yere uzanmak zorunda kaldım ve 15 dakika daha kalkamadım. Kalktıktan sonra biraz çorba içmeye gittim ama çorbanın (muhteşem mercimek çorbası) kokusunu duyduğumda kusmak için tuvalete koşmak zorunda kaldım.

Neyi yanlış yaptığımı bilmiyorum. Spor yaparken acıktım çünkü akşam yemeğinden hemen önceydi ama bu daha önce başıma hiç gelmemişti. Daha sonra akşam yemeğini yedim ve her şey yeniden yolunda gitti ama yine de olmasından korkuyorum.

Beni zehirleyecek, midemi bulandıracak hiçbir şey yemedim. Bu sizin de başınıza geldi mi?

21 september 2023

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
72,6 kg 0,9 kg 12,6 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 4,9 kg per vecka

20 september 2023

20 september 2023

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
73,3 kg 0,2 kg 13,3 kg Ganska bra
   (3 kommentarer) Tappar 1,4 kg per vecka

19 september 2023

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
73,5 kg 0 kg 13,5 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,1 kg per vecka


kriegsmeisterin 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.