Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
disvante
Dagbok
disvante 's dagbok
disvante 's profil
|
Vikthistorik
16 till 20 av 31
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
Nästa
01 februari 2022
1199 kaloriii (tam emin degilim aksam yemeginin kalorisinden)
şeker fazla farkındayım ama artık kendimi fazla kısmamaya karar verdim, oyle yanii.
belki ilerleyen saatlerde bir seyler atistiririmm
Lägg till kommentar
31 januari 2022
sizce az az sık yemek mi yoksa çok ama 2 öğün yemek mi?
3 öğün besleniyorum erken kalktığım için genelde ama artık ara öğünler de yapmak istiyorum ama emin de olamadim
(8 kommentarer)
31 januari 2022
bugün 1451 kalori aldım aşağı yukarı, kotu ve verimsiz bir gündü.
şeker oranii da yüksek çünkü tatlı yedim
neyse yarın eski rutinden devam
(3 kommentarer)
31 januari 2022
günayyydınlar o halde, iyi sabahlar dilerim herkese <3
sabah kahvaltım bu şekilde oldu güne yulafla başlamaya bayılıyorum
Lägg till kommentar
30 januari 2022
tıka basa doluyum, öyle birr yemişim ki 😣🙌🏻
mis gibi bir akşam yemeğiyle günü kapattım fotoğraf çekmeyi unuttum ama kalori buu kadar.
belki 1300 e belki de 1160 lara kadar ufak farklar olabilir gramları hesaplayacak hassas terzim yok 🤟🏻
(6 kommentarer)
disvante 's vikthistorik
Se komplett historik