Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Tavra
Dagbok
Tavra 's dagbok
Tavra 's profil
|
Vikthistorik
16 till 20 av 24
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
Nästa
12 mars 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
85,6 kg
2,5 kg
19,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,0 kg per vecka
08 mars 2018
В правильном питании,
Плюсов очень много,
Придерживаться правил,
Должны ребята строго!
Не кушать шоколадки,
Конфеты исключить,
Без чипсов, Колы, Фанты,
Поверьте – можно жить!
Старайтесь кушать каши,
Есть фрукты каждый день,
Тогда вас не застанет,
Врасплох болезни, лень!
Энергии немало,
Мы тратим при ходьбе,
Ведь сила и выносливость,
Нужна всегда тебе!
Чтоб кости были прочными,
Ешь рыбу и творог,
К питанию здоровому,
Есть множество дорог!
Успеха, процветания,
Желаем дамы вам,
Прислушайтесь, пожалуйста,
К озвученным словам!
С праздником дорогие, милые, нежные!
(2 kommentarer)
06 mars 2018
Мня всегда вводил в ступор ответ врачей когда им жалуешься на то, что не можешь скинуть вес. «Жрать меньше надо.» Я думала как жрать меньше если я и так, утром кофе себе сделаю, пока всех покормлю, умою, постели заправлю, в садик отведу сына, с дочкой поиграть, попила ХОЛОДНЫЙ кофе, а тут уже дочь обедом кормить нужно, покормила, спать уложила, нужно кухню в божеский вид привести. Ещё пока спит, нужно поработать. Проснулась, книжку почитать, куклу расчесать Вот и за сыном пора, забрала из сада, ужином покормила. Занятия от логопеда со старшим. А вот и время 19-30, Папа пришёл. Мама свободна может и поесть.😹
(62 kommentarer)
06 mars 2018
Мой сегодняшний завтрак на 388 кал. Всем доброго утра, хорошего дня и отличных результатов!!!
(1 kommentar)
05 mars 2018
Время обеда! Всем приятного аппетита! ;) Курочка под соусом терияки с фунчозой и овощнолиставой салатик 😜
(2 kommentarer)
Tavra 's vikthistorik
Se komplett historik