KiraTakumi 's dagbok

16 till 20 av 124
Sida:   Föregående  1   2   3   4   5   6   7   8 ...  Nästa

12 oktober 2021

Я так устала от этой вечной борьбы.
Долгое время пребываю в состоянии «вписаться в калорийность в течении недели и сорваться на выходных», тем самым все без толку.
А ненависть к себе только растёт.
Уже не знаю какие подходы и ключики подобрать к себе, чтобы уговорить себя правильно питаться, не срываться.
Я хочу просто жить, не думая о еде все время, не распределяя на хорошую и плохую, жирную и диетическую.
Почему я не могу просто перестать зацикливаться на этом? И жить как нормальные люди.
Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
93,4 kg 0,6 kg 28,4 kg Ganska bra
   (25 kommentarer) Ökar 1,4 kg per vecka

07 oktober 2021

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
92,4 kg 1,6 kg 27,4 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 4,2 kg per vecka

06 oktober 2021

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
93 kg 1 kg 28 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,1 kg per vecka

19 februari 2021

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
95,5 kg 0 kg 30,5 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,3 kg per vecka

11 februari 2021

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
95,8 kg 0 kg 30,8 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 2,1 kg per vecka


KiraTakumi 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.