Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Fony Fondasiana
Dagbok
Fony Fondasiana 's dagbok
Fony Fondasiana 's profil
|
Vikthistorik
16 till 20 av 63
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Nästa
17 november 2019
Baru sadar sekarang, kalau diet itu bukan perkara angka timbangan aja. Mau sedikit cerita, aku diet baru 3 bulanan. Dan bbku cm turun 4,7 kg (jurnal di fs ga lengkap ya krn aku jarang nulis) masi makan fun food olahraga cuma 2-3 seminggu gak rajin kayak kalian2. Tp celana yg udh gabisa masuk dipaha skrg udh bisa masuk lagi:") jd jangan bersedih kl angka timbangan gak ke kiri coba dicek pake baju/celana yg udh gabisa dipake🥺🥺♥️♥️
(4 kommentarer)
17 november 2019
Baru sadar sekarang, kalau diet itu bukan perkara angka timbangan aja. Mau sedikit cerita, aku diet baru 3 bulanan. Dan bbku cm turun 4,7 kg (jurnal di fs ga lengkap ya krn aku jarang nulis) masi makan fun food olahraga cuma 2-3 seminggu gak rajin kayak kalian2. Tp celana yg udh gabisa masuk dipaha skrg udh bisa masuk lagi:") jd jangan bersedih kl angka timbangan gak ke kiri coba dicek pake baju/celana yg udh gabisa dipake🥺🥺♥️♥️
Lägg till kommentar
16 november 2019
Lg seneng bikin salad dan gaboleh lupa tetep ada protein: oregano chicken ♥️♥️
(3 kommentarer)
16 november 2019
Gasehat akhir2 ini lg gaterlalu suka makan sampe bmr ga terpenuhi. Jangan dicontoh plis krn yoyo bgt 😭
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
58,7 kg
1,8 kg
5,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,3 kg per vecka
11 november 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
59,6 kg
0,9 kg
6,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,4 kg per vecka
Fony Fondasiana 's vikthistorik
Se komplett historik