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Vikthistorik
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30 november 2020
Hoy me di cuenta que la gran mayoría de productos con proteina tienen más carbs que prote; mi problema es que debo invertir las cantidades (más prote que carbs) y se hace difícil así 😭 alguna recomendación?
(11 kommentarer)
30 november 2020
Me había costado tanto bajar de peso que aún no me lo creo del todo 😅
Espero decirle adiós a los 70 para siempre y quedarme en el rango de los 60 nomas
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
70,1 kg
2,3 kg
8,1 kg
Ganska bra
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Tappar 1,1 kg per vecka
29 november 2020
Desatunito ♡
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22 november 2020
Vamos que se puede ♡
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
71,3 kg
1,1 kg
9,3 kg
Ganska bra
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Tappar 0,4 kg per vecka
18 november 2020
Alguna receta dulce que contenga proteína? :(
Tengo que consumir más proteína y me gustaría tener opciones dulces
(3 kommentarer)
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