Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
.🧡ڤانيليا
Dagbok
.🧡ڤانيليا 's dagbok
.🧡ڤانيليا 's profil
|
Vikthistorik
16 till 20 av 83
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Nästa
14 augusti 2024
عكيت .... كلاكيت تاني مره
المشكله إننا هنسافر بكره مصيف 3 أيام
(11 kommentarer)
13 augusti 2024
الفطار..... بيضتين وربع رغيف وخيار وطماطم
سناك 1...... كافيه بلبن
سناك 2...... تفاحه
الغداء.... سلطه ونصف رغيف حواوشي بيتي
العشاء..... علبة زبادي ومعلقة كبيرو بذور شيا ومعلقة عسل إسود
إجمالي السعرات .... 1100 سعر حراري
و إدعولي ما ألخبطش لحد ما أنام 🙄
(7 kommentarer)
12 augusti 2024
عندي سؤال .... هوه إيه الطفاسه اللي بقيت فيها دي ليه أكون مش جعانه وباكل بلا هدف يعني ⁉️🙄
(17 kommentarer)
12 augusti 2024
الغداء ....
(2 kommentarer)
12 augusti 2024
الفطار ... 2 بيضه مسلوقه ومعلقة جبنه وخياره
سناك1 ... كافيه بلبن وتفاحه
سناك2 ... ربع رغيف فينو بمعلقه كبيرة زبدة فول سوداني
الغداء .... نصف رغيف بطاطس مسلوقه ببيض وطمطمايه
العشاء .... كوباية زبادي ومعلقة عسل أبيض
اليوم قفل علي 1200 سعر حراري 🍒
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
81 kg
0,2 kg
11 kg
Ganska bra
(7 kommentarer)
stadig vikt
.🧡ڤانيليا 's vikthistorik
Se komplett historik